Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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102,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 20,13g | Prot: 107,52g | Carbs : 74,73g.
Pequeno Almoço: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs, Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Jantar: Arugula Lettuce, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Schwan's LiveSmart Tilapia Loins. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de POWENCH
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