Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
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50,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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997 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 77,50g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almoço: Peras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Rabanito, Lombarda, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Rabanito, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Outros: Manzanas, Naranjas, Semillas Secas de Chía, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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