Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
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91 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Líp: 30,14g | Prot: 16,60g | Carbs : 33,18g.
Almoço: Gala Apples, Freshlike Mixed Vegetables. Jantar: Bell Peppers, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Frankfurter or Hot Dog. mais...
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3137 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 50 minutos, Ensino - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 32 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de szpt
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