Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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322 kcal
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Líp: 0,36g | Prot: 57,57g | Carbs : 23,62g.
Almoço: Quest Salted Caramel Protein Powder, Coffee. Jantar: Kirkland Signature Frozen Shrimp, White Grapes. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikihampton
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