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22
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Líp: 113,18g | Prot: 182,82g | Carbs : 212,10g.
Pequeno Almoço: Almonds, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Oranges, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Oranges, Egg. Jantar: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Select White Popcorn, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de northernmusician
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