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nolo entiendo jajaja
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80,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 36,82g | Prot: 112,74g | Carbs : 175,14g.
Pequeno Almoço: Zumo de Naranja Natural, Manzana, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores. Almoço: Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Patatas Cocidas, Acelga Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo. mais...
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2698 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 25 minutos, caminar - 2 horas e 46 minutos, Musculação - 55 minutos, Descansar - 9 horas e 54 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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