Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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80,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1086 kcal
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Líp: 60,88g | Prot: 57,09g | Carbs : 88,35g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs. Almoço: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Bananas, Nickles Light 35 Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Water. Jantar: Bananas, Bratwurst, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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