Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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68,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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343 kcal
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Líp: 1,79g | Prot: 59,64g | Carbs : 22,15g.
Almoço: Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Coffee. Jantar: Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Outros: Fuji Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikihampton
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