Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 68,90g | Carbs : 19,84g.
Pequeno Almoço: Coffee, Whipping Cream, Fat Bomb. Almoço: Trader Joe's Brussels Sprouts, Bacon, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Green Tea, Hoffman House Shrimp Sauce, Carrots, Zucchini, Makoto Ginger Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Breast. Snacks/Outros: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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