Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2016
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 32,96g | Prot: 70,39g | Carbs : 71,54g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Kunin Latte di Kefir. Almoço: Pomodori, Carpaccio di Manzo. Jantar: Pancakes, Frittelle Semplici. Snacks/Outros: Kunin Latte di Kefir, Pomodori. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Step - 10 minutos, Body Balance - 1 hora, Power Walking - 1 hora e 8 minutos, Dormir - 15 horas e 42 minutos, Cozinhar - 1 hora, Leitura - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.bagriy_terapevt
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