Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2016
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68,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 6,78g | Prot: 66,54g | Carbs : 30,55g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Almoço: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich (No Mayo). Jantar: Yellow Summer Squash, Baked or Broiled Fish, Wal-Mart Fresh Pineapple. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Green arrow=good! So close now!
18 jun 16 por membro: mskestrela
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Histórico de Peso de Nikihampton
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