Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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95,8 kg
Perdidos até agora: 82,3 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 42,80g | Prot: 155,46g | Carbs : 127,33g.
Pequeno Almoço: Marmite Marmite, Lidl High Protein Roll, Flora Light. Almoço: Tesco Garden Peas, Birds Eye Potato Waffles, Chicken Breast Meat. Jantar: Maxi Nutrition Protein Milk. Snacks/Outros: Walkers Lights Crisps, Soreen Lunchbox Loaf, Cadbury Time Out, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Ski Lemon Mousse. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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