Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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112,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 29,79g | Prot: 63,07g | Carbs : 48,48g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mussarela, Tomates Vermelhos, Rosbife, Pão Sírio. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anagfm
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