Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2011
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70,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 79,08g | Carbs : 140,34g.
Pequeno Almoço: 1% milk, PKC MOM BERRY COLOSSAL CRUNC, Peanut Butter Cookies, Cashew Nuts. Almoço: oikos fruit on the bottom blueberry . Jantar: kfc mashed potatoes, kfc green beans, kfc chicken breast meal . Snacks/Outros: great value chocolate syrup', 1% milk. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimzie77
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