Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 99,81g | Prot: 74,37g | Carbs : 210,71g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Avocados, Costco Edamame, Trader Joe's Greek Style Lowfat Yogurt - Plain, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Sweet Cherries, Bananas, 2% Fat Milk. Jantar: Kroger Eggs (Large), Lundberg Creamy Parmesan Risotto. Snacks/Outros: Trader Joe's Dried Mango, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Trader Joe's Roasted Coconut Chips, Trader Joe's Uncured Bacon Ganache Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lamotta
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