Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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56,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 61,11g | Carbs : 90,68g.
Pequeno Almoço: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Бурже Хлебцы Шведские, Зеленый Чай. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Томатный Соус, Картофельное Пюре. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Outros: Апельсин, Milka Milka Oreo, Хамон. mais...
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2161 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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