Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2016
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45,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 26,86g | Carbs : 239,78g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, Coffee with Milk, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Almoço: Рахат Рахат Лукум, Honey, Green Tea, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Strawberries, Рахат Рахат Лукум, Активиа Творожная Отруби и Злаки, Пятерочка Черешня, Coffee with Milk, Рахат Рахат Лукум. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilala4u
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