Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 51,23g | Prot: 68,65g | Carbs : 229,20g.
Pequeno Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Pan Blanco, Pasta de Tomate, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Almoço: Albaricoques, Ensalada Campera, Guiso de Lentejas. Jantar: Starbucks Frappuccino Mango y Fruta de la Pasión (Tall), Cerveza. Snacks/Outros: Chucherías. mais...
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2130 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckGg
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