Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2016
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 22,66g | Prot: 55,82g | Carbs : 151,97g.
Pequeno Almoço: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Кофе с Молоком, Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Базилик, Кинза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб 8 Злаков, Кефир 1%. Jantar: Травяной Чай, Хлеб 8 Злаков, Котлета Куриная, Кефир 1%. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina_Angel
|