Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
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79,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 43,29g | Carbs : 98,41g.
Pequeno Almoço: Avocados, Water. Almoço: Water, Publix Skim Milk, Great Value Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Nickles Light 35 Wheat Bread, Armour Pepperoni Slices. Jantar: Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (11 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Butterball Everyday Thin & Crispy Turkey Bacon, Frieda's Red Potatoes, Country Crock Light Butter, Turnips, Cooked Turnip, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jamiqua
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