Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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56,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 80,80g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Зеленый Чай, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Мёд, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Outros: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Зеленый Чай. mais...
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3728 kcal
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Exercício:
Estudar - 4 horas, Limpeza - 1 hora, Caminhada - 5 horas, Cozinhar - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Dormir - 6 horas, Assistir TV - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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