Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 38,07g | Prot: 97,10g | Carbs : 127,42g.
Pequeno Almoço: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Fuji Apples, Sunsweet Amazin Diced Prunes, Lucerne Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Naturally Preferred Organic Raw Sunflower Seeds. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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