Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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865 kcal
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Líp: 44,75g | Prot: 32,89g | Carbs : 86,10g.
Pequeno Almoço: Fritos Original Corn Chips, Coffee with Milk. Almoço: Roast Beef Sandwich with Cheese, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Jantar: Jason's Deli Italian Pasta Salad. mais...
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2813 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 15 minutos, em Pé - 1 hora e 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Conduzir - 35 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 45 minutos, Chuveiro - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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