Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2016
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 79,02g | Prot: 93,43g | Carbs : 120,20g.
Pequeno Almoço: Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano, Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. Almoço: Factura con Crema Pastelera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Zanahorias Pequeñas. Jantar: Danone Yoghourt Griego, Lomo de Cerdo. mais...
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2401 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 34 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 11 horas e 36 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de candelamunoz
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