Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2016
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 41,69g | Prot: 114,82g | Carbs : 111,96g.
Pequeno Almoço: Äpfel, ESN Designer Whey. Almoço: Hofer Halloumi, Weiße Champignons (Gebraten), Vega Vita Grilltofu. Jantar: Recheis Vollkorn Dralli, Rote Zwiebeln, Clever Linsen. Snacks/Outros: ESN Designer Whey. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|