Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2016
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56,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 18,21g | Prot: 52,82g | Carbs : 123,90g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Буше Заварной Ореховый Хлеб. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Апельсин. mais...
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3108 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Assistir TV - 6 horas, Caminhada - 4 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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