Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2016
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94,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 67,59g | Carbs : 170,26g.
Pequeno Almoço: Light Chocolate Ice Creams. Almoço: Costa Coffee Skimmed Caffe Latte (Medio), Cheesecake with Fruit. Jantar: Whole Wheat English Muffins, Tesco Cornflour, Roast Beef, Mushrooms, Onions, Milk (Nonfat). mais...
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2885 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de countess sherry
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