Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 75,63g | Carbs : 210,58g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Коровка из Кореновки Снежок. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами, Хлеб Черный. Jantar: Сладкая Булочка с Корицей, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Beerka Анчоус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marsh6662
|