Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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79,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1163 kcal
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Líp: 46,47g | Prot: 79,35g | Carbs : 108,27g.
Pequeno Almoço: Mashed Winter Type Squash, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Water, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Almoço: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Water, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Nickles Light 35 Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Vlasic Dill Pickle Spears, Great Value Fat Free Sour Cream. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Pillsbury Classic Pizza Crust, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Sweet Onions. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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