Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 128,25g | Prot: 81,98g | Carbs : 52,76g.
Pequeno Almoço: Avocados, Tesco Medium Eggs. Almoço: Tesco Coconut Milk, Avocados. Jantar: Iceland Wild Pink Salmon Fillets. Snacks/Outros: Cashew Nuts. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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