Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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110,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 56,21g | Prot: 115,11g | Carbs : 137,45g.
Pequeno Almoço: Haribo Waldgeister. Almoço: Fabry's Putenbrust-Ei Premium Sandwich, Bitburger Premium Pils. Jantar: Harvin Fruchtcocktail, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Ja! Bauernbrot, Ja! Speisequark 20%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holger38
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