Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
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80,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 59,41g | Prot: 86,02g | Carbs : 29,42g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham, Egg, Sugar, Espresso Coffee. Almoço: KFC Hot Wings (2). Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast, Tesco Chorizo. Snacks/Outros: Sugar, Sliced Ham. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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