Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 47,99g | Carbs : 264,27g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Plátano, Dama de las Manzanas Rosadas. Almoço: Danone Natillas Danet, Patatas con Costillas. Jantar: Hacendado Mini Conos Nata, Maggi Puré de Patatas, Salsa Bolognesa. Snacks/Outros: Santa Ana Patatas Fritas, Tassimo Café con Leche, Muffin de Chocolate. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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