Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Líp: 73,37g | Prot: 131,81g | Carbs : 215,86g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. Almoço: Coffee, LighterLife Curry, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Bananas. Jantar: Deuchars IPA, McCain Micro Chips, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Sainsbury's Braeburn Apples, Tangerine, Kit Kat Kit Kat. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jojobck
|