Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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105 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 108,94g | Prot: 61,66g | Carbs : 93,79g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Putenschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Schwarzbrot. Almoço: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. Jantar: Metzgerfrisch Leberkäse, Essiggurken. Snacks/Outros: Kinder Bueno. mais...
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4289 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas, em Pé - 5 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitSchmiedlechner
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