Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 32,99g | Prot: 31,52g | Carbs : 55,10g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Fiore Creme de Leite Fresco, Café. Almoço: Pepino (Descascado), Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Red Bull Red Bull, Limoncello, Gin, Cordial ou Licor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polvo, Vinho Tinto de Mesa. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
nada como uma "soirée" entre amigos pra te tirar da dieta....fuck!!! I love good drink and good wine!!!! >.<
30 jun 16 por membro: Jaboticaba
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Histórico de Peso de Jaboticaba
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