Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 45,60g | Prot: 32,35g | Carbs : 119,96g.
Pequeno Almoço: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Главпродукт Хрен Ядреный, Простоквашино Сметана 10%, Свекольник. Jantar: Запеканка из Кабачков. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|