Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
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96,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2686 kcal
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Líp: 78,42g | Prot: 204,66g | Carbs : 258,04g.
Pequeno Almoço: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Warka Radler, Jajko, Wiórki Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Algida Cookie Panther, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami, Mleko z 2% Tłuszczu, Fitella Musli Chrupkie Cynamonowe z Kawałkami Jabłka, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kraina Wędlin Boczek Parzony. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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