Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
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79,3 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 48,52g | Prot: 114,95g | Carbs : 177,48g.
Pequeno Almoço: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Manzana y Soja, Hacendado Stevia, Nespresso Café Capsulas, Mermeladas y Conservas. Almoço: Lindt Bombón Lindor, Tassimo Capuchino, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Cerezas Dulces, Alcaparras, Hacendado Pepinillos Agridulces, Lechuga, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Mostaza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Activia Cremoso 0% Cocktail de Frutas, Silueta Pan Integral 8 Cereales. Jantar: Salmón Ahumado, Nueces, Manzana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Lechuga, Frambuesas, Chia, Activia Cremoso Lima Limón, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Gazpacho. Snacks/Outros: MyProtein Impact Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pimosa
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