Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 40,30g | Prot: 63,27g | Carbs : 149,48g.
Pequeno Almoço: Bimbo The Rustik Bakery, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche. Almoço: Vitalinea Crema de Chocolate 0%. Jantar: Mercadona Jamon Serrano, El Pastor Queso de Mezcla Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Snacks/Outros: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Tassimo Café con Leche, Mahou Cerveza Clásica, Jamón Serrano, Argal Lomo Embuchado, Bonarea Queso de Mezcla Curado. mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de candelamunoz
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