Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2369 kcal
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Líp: 98,51g | Prot: 182,62g | Carbs : 223,88g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Dried Seaweed, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Water, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Psyllium Husk Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Nature Made Magnesium Citrate, Not Just Nutrition Not Just Protein, Olympic Labs Pea Protein, Olympian Labs Greens Protein 8 in 1 BB. Almoço: Salsa, Egg, Avocados, Dole Broccoli Slaw, Young Green Onions, Baby Zucchini, Kroger Garlic Spread, Feta Cheese. Jantar: Norseland 21g Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Apples, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), MET-Rx Prime - Tan New!. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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