Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2011
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 23,86g | Prot: 38,38g | Carbs : 141,70g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Homestyle Chicken Fillet. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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