Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
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100,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 25,19g | Prot: 57,71g | Carbs : 77,45g.
Pequeno Almoço: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Красная Цена Овсяное Печенье, Eco Botanica Шоколад с Имбирем. Almoço: Яблоко Голден. Snacks/Outros: Куриные Котлеты на Пару. mais...
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3625 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 35 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasty11b04myr
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