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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 03.07.16
Gewicht: 62,5 (+0.0Kg)
Körperfett: 13,14% (+0.00%)
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 105,68g | Prot: 104,23g | Carbs : 136,73g.
Pequeno Almoço: Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, K-Classic Halbfett-Margarine, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Lotus Speculoos. Almoço: Schweinesteak oder Schnitzel. Jantar: Kartoffelsalat. Snacks/Outros: Käsekuchen, Erdbeeren. mais...
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1528 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 53 minutos, Dormir - 7 horas e 7 minutos. mais...
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peso estável
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