Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
80,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 15,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

912 kcal Líp: 19,74g | Prot: 87,73g | Carbs : 93,82g.   Pequeno Almoço: Consum Consum ICE TEA Te Verde, Hacendado Galletas Maria Integral, Kinder Bueno Mini. Almoço: Hacendado Sorbete de Limón, Merluza Plancha. Jantar: Cabo de Peñas Calamares en Salsa Americana, DIA Pan de Molde Integral, Zanahoria, ElPozo Jamón Cocido Extra. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Manzana Golden. mais...
1954 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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