Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
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55,2 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 66,72g | Prot: 72,09g | Carbs : 151,04g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). Almoço: Unsweetened Iced Tea, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Jantar: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Soft Serve Ice Cream. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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