Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
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96,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2885 kcal
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Líp: 71,89g | Prot: 205,39g | Carbs : 339,37g.
Pequeno Almoço: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Orzechy Włoskie, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, All Nutrition Whey Protein, Sonko Ryż Biały, Kaufland Pomidor, Włocławek Ketchup Łagodny, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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