Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 26,50g | Prot: 56,96g | Carbs : 187,11g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness. Almoço: Медовик, Царицыно Колбаса Полукопченая, Ашан Сыр Российский 50%, Батон, Зеленое Яблоко. Jantar: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриное Филе, Гречка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1004chan
|