Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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50,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1121 kcal
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Líp: 44,77g | Prot: 54,40g | Carbs : 130,63g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café. Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Tomates, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Coco. Jantar: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Outros: Granizado, Cerezas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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