Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2011
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88,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 116,00g.
Pequeno Almoço: Chocolate Deluxe High Protein Bar. Almoço: Pepperoni French Bread Pizza (2 Pizzas). Snacks/Outros: Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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